家事代行で頼めるおかずの作り置きって、どんなことがお願いできるの？
煮物： 例えば、肉じゃがや筑前煮。これらは冷蔵庫で数日間保存でき、味がしっかり染み込んでおいしくなります。
炒め物： 野菜やお肉を炒めた料理。冷蔵庫で保存でき、食べるときに温めるだけなので便利です。
スープやカレー：たくさん作って、冷凍保存しておけば、忙しい時にすぐに食べられます。
サラダ： 例えば、ポテトサラダやマカロニサラダ。ドレッシングは別にしておくと、長持ちします。
お弁当の具材： 冷蔵庫で保存できるお弁当の詰め物を作り置きしておくと、毎日の食事作りが楽になります。
冷凍保存： 例えば、ミートボールやハンバーグなど、冷凍しておくことで、食べたい時にすぐに温めて食べられます。
作り置き料理は、まとめて調理することで食材の無駄はなく、毎日の料理も１手間加えるだけと楽になります。
健康のために野菜を毎日摂取したい、バランスの取れた食事をしたい、そう頭ではわかっていますよね。多くのお野菜を細かくカットする、１日３回の調理準備片付けなどはとても時間も労力も必要で、睡眠時間を削ってでも頑張られているのではないでしょうか。
家庭的な手料理・食事を取りやすくするサポートを通して、健康のための睡眠と食事の両立をする時間、忙しい日常の中でも自分のための時間を増やしながら、健康寿命を延ばすお手伝いをさせてください！
断捨離・整理整頓のお手伝い
不要な物の整理： 家の中にある使っていない物や、長期間使わなかった物を整理します。
例えば、衣類や雑貨、本、書類などを一つ一つ見直して、必要なものと不要なものを分けます。
収納の見直し： 収納スペースを効率よく使えるように整理します。
使う頻度別や使いやすい場所に物を整理整頓し、余計な物を取り除くことで、空間を有効活用。
不要品の処分： 不要な物を処分する手伝いをします。
例えば、リサイクルショップに持っていく、ゴミとして出すなど。
どこにどう処分すればいいかが分からなくても、一緒に確認できるので安心です。
思い出の品の整理： 整理が進まないという方には、どれを残すか、どれを手放すかを一緒に考え作業します。
心の整理にもつながるお手伝いになります。
断捨離は物を整理・処分するだけではなく、気持ちの整理整頓のお手伝いにもなります。
忙しい方や処分の分類分けが苦手な方でも、家事代行スタッフが思い出や気持ちに寄り添いながら、一緒に作業をさせていただくのでご安心ください！
掃除・洗濯などもお任せ下さい
掃除
ほこり取り：家具やテレビ、棚、エアコンの上、窓サッシ、普段は見落としがちな場所に溜まったほこりを拭き取ります。
床掃除：掃除機をかけたり、モップで拭いたり、雑巾がけしたり、部屋の床全体をきれいにします。
窓ふき：ご自身でも行える窓やガラスの、汚れ拭きを代わりに行います。
キッチン掃除：コンロやシンク・換気扇・電子レンジ、油汚れや水回りの掃除をします。
冷蔵庫の掃除、調理器具の拭き掃除など
お風呂掃除：浴室内の天井・床・壁、洗面台、鏡の掃除。消耗品の補充や、物品のぬめりとり、浴槽の中もきれいにします。
トイレ掃除：便座、便器の中、床、壁、ドアなど隅々まで拭き上げきれいにします。
今日は良いかと手をかけない日もある、細かいところまで手が届くようにご希望確認にて掃除をしますので、遠慮なくお申し付けください！
クリーニング専門業者ではないため、ご準備頂いた洗剤を使用にて掃除を行い汚れを落とします。大変申し訳ないのですが、頑固なカビや水垢などの除去は、時間内希望の内容にて可能な限り承りますがプロの仕上がりより劣ります。
洗濯
衣類の洗濯：普段着ている服や、洗濯ができずため込んだ衣服など洗濯します。
洗濯機を使って洗う：シーツ、布団カバーなどを洗濯します。
洗剤や柔軟剤の種類を相談して選んでもらうこともできます。
乾燥機使用：洗濯物が乾燥機で乾かせる場合は、乾燥機を使って速やかに乾燥いたします。
自然乾燥：洗濯物をベランダや室内に干して乾かす作業もいたします。
畳み：タオルやシャツ、ズボンなど、きれいに畳みます。ご指定場所ありましたら収納します。
シーツやカバーなど、セットメイキングも行います。
アイロンがけ：シャツやスーツなど、アイロンがけが必要なものをアイロンがけします。
掃除や洗濯は、埃は溜まるし、衣服は汚れるし、毎日追いかけてくるお仕事です。家庭を清潔に保ち、日常生活を快適にするために欠かせない作業をお任せください！
家事代行サービスを利用することで、睡眠時間の確保に繋がることや、家が清潔で整った状態を保ちやすくなることにより精神的な幸福度アップ効果など、健康増進を目指せます！
その他お気軽にご相談下さい
他にも様々なご依頼にご対応可能です。
・ベビーシッター（保育士、看護師の資格保有者）
・引っ越し準備のお手伝い
・ホームパーティの準備や片付け
・生前整理
・遺品整理
・お買い物代行（１回￥2,０００円）
などなど。「こんなこと頼めるかな？」と思うことも、まずはお気軽にご相談ください。
お一人おひとり、家族様ごとのライフスタイルに合わせたサポートをいたします。